Was ich dir anbiete

Maßgeschneiderte Begleitung für ganzheitliche Gesundheit, Mindset und Raumenergie.

Gesundheit und Ordnung gehören zusammen; beide sind Ausdruck deiner Energie.
Wenn Körper, Geist und Zuhause in Balance sind, entstehen Gesundheit, Leichtigkeit, Klarheit und neue Kraft.

Ich begleite dich dabei, diese Balance gezielt zu stärken.

Mit individuellen Tipps und umsetzbaren Plänen für deine Ernährung,
die ggf. sinnvoll durch ausgewählte Vitalstoffe ergänzt werden kann.
Darüber hinaus entwickeln wir Routinen, die deinen Alltag erleichtern und dich mental entlasten.
Wir lösen stagnierende Energien in deinem Zuhause oder deinem Arbeitsplatz, so dass deine Räume dich energetisch unterstützen, statt dir Kraft zu rauben.

Hol dir Unbeschwertheit und Freude zurück in dein Leben.

BASIS – dein Einstieg in die Leichtigkeit

Für Frauen, die erste spürbare Veränderungen möchten – klar, achtsam und alltagstauglich.

Vor jeder Buchung führen wir ein kostenfreies, unverbindliches Kennenlerngespräch (ca. 10 Minuten), um zu sehen, ob das Angebot zu dir und deiner Situation passt.

Du erhältst:
• 1 ausführliches Analyse- & Beratungsgespräch (60 Min.)
• 1 Folgetermin (60 Min.) mit individuellem Umsetzungsplan
• Empfehlungen je nach gewähltem Thema: Ernährung, ggf. Vitalstoffen, Schlaf und Routinen
Alltagstipps für mehr Ordnung, Struktur und Energiefluss in deinem Zuhause
• Deinen persönlichen Leitfaden als PDF

Dauer: ca. 1–2 Wochen (auf zwei Termine verteilt)
Investition: CHF 200

-> Perfekt, wenn du mit kleinen, nachhaltigen Schritten starten möchtest und spüren willst, wie sich Leichtigkeit anfühlt, wenn Energie wieder fließt.

SIGNATURE – dein Weg zu mehr Klarheit und Balance

Für Frauen, die ihr Wohlbefinden gezielt stärken und feste Routinen für Körper, Geist und das Zuhause aufbauen möchten.

Vor jeder Buchung führen wir ein kostenfreies, unverbindliches Kennenlerngespräch (ca. 10 Minuten), um sicherzugehen, dass dieses Programm zu dir passt.

Du erhältst:
• 1 intensives Analyse- und Beratungsgespräch (60 Min.) zur Standortbestimmung und Zielklärung
• 2 vertiefende Beratungen (je 60 Min.) zu deinen individuellen Schwerpunkten
• Einen persönlichen Wochenplan mit achtsamen Routinen für mehr Energie und Balance
• Begleitmaterial: Workbook oder Journaling-Vorlagen
• Persönliche WhatsApp-Begleitung zwischen den Terminen

Dauer: 3–4 Wochen
Investition: CHF 330

-> Ganzheitliche Begleitung mit Struktur, Achtsamkeit und spürbaren Ergebnissen, damit du deine Energie stabilisierst, innere Ruhe findest und Klarheit in deinen Alltag bringst.

Teste mein Einsteiger-Paket

90 Minuten – ein Thema deiner Wahl

Lerne mich und meine Arbeitsweise in einem kompakten Termin kennen.
Wir widmen uns einem Bereich, der dich gerade besonders beschäftigt: Deine Gesundheit, mentale Balance oder Energie in deinem Zuhause.

Du erhältst klare, sofort umsetzbare Impulse,
die spürbar Ordnung, Ruhe und neue Energie in dein Leben bringen.

Investition: nur CHF 99

→ Ideal, wenn du Alltagsleicht einmal unverbindlich kennenlernen möchtest, und erleben möchtest, wie Körper, Geist und Raum wieder in Fluss kommen, bevor du dich für ein größeres Paket entscheidest.

Für Frauen, die sich eine tiefgehende Transformation wünschen. Eine, die wirklich hält und ihr Leben nachhaltig verbessert.

Vor jeder Buchung führen wir ein kostenfreies, unverbindliches Kennenlerngespräch
(ca. 10 Minuten), um sicherzugehen, dass dieses Mentoring zu dir passt.

Du erhältst:
• 1 intensives Startgespräch (90 Min.) zur Standortbestimmung und Zielklärung
• 4 vertiefende Beratungen (je 75 Min.) über 2–3 Monate verteilt
• Einen individuellen Umsetzungsplan und deinen persönlichen Leitfaden
• 1 abschließendes Reflexionsgespräch (30 Min.) zur Integration deiner Veränderungen
• Priorisierte Begleitung via E-Mail oder WhatsApp zwischen den Terminen
• Zugang zu ausgewählten digitalen Tools wie Journals oder Planern

Dauer: ca. 2–3 Monate
Investition: CHF 770

-> Für Frauen, die bereit sind, ihre Energie neu auszurichten,
alte Strukturen zu lösen und ihr Leben bewusst in gesunder Leichtigkeit zu gestalten.
Eine Begleitung, die in die Tiefe geht, für echte, spürbare und dauerhafte Veränderung.

PREMIUM – dein Alltagsleicht-Mentoring