Unsere Zusammenarbeit

Dein Weg zurück zu dir selbst

Ganzheitlich. Essenziell. Befreiend.

Mein Ansatz verbindet, was zusammengehört: Deinen Körper, deinen Geist und dein Umfeld.

Wir schauen nicht nur auf einzelne Symptome, sondern auf das Zusammenspiel deiner Energie, deiner Gewohnheiten und deiner täglichen Umgebung.

Schritt für Schritt entsteht wieder mehr Klarheit, mehr Ruhe und mehr Kraft in deinem Alltag.

Das Ziel ist kein perfektes Leben, sondern ein Zustand, in dem du dich wieder wohlfühlst. In deinem Körper, in deinem Zuhause und in deinem eigenen Rhythmus.

Hol dir Energie, Unbeschwertheit und Freude zurück in dein Leben.

Paket 2 Take off: Fundament und Balance

Für Frauen, die ihr Fundament neu aufbauen möchten.

Wenn du dir über mehrere Wochen hinweg eine ruhige und strukturierte Begleitung wünschst.

Wir vertiefen die Themen aus dem ersten Gespräch und arbeiten Schritt für Schritt an mehr Energie, mehr Ordnung und mehr innerer Klarheit.

Ohne Druck. Ohne Überforderung. In deinem Tempo.

Inhalt:

3 Sitzungen à 60 Minuten
Zeitraum flexibel (ca. 4–6 Wochen)
kurze Rückfragen zwischen den Terminen möglich

Investition: CHF 280

Paket 1 Check-in: Orientierung und Fokus

Für Frauen, die spüren: Es ist Zeit für eine Kurskorrektur.

Du leistest Enormes, doch der Preis ist hoch: Du fühlst dich leer, müde und im Trubel deines Alltags verloren.

Wir schauen gemeinsam auf das, was dich im Moment belastet – körperlich, mental und im Alltag – und entwickeln daraus konkrete, umsetzbare nächste Schritte.

Dauer: 60 Minuten

Investition: CHF 100

Ja, ich möchte ein kostenfreies Gespräch

Dein nächster Schritt: Fühlt es sich nach einem "Ja" an?

Wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf, kannst du ganz unkompliziert ein erstes Gespräch anfragen.

Eine Begleitung ist eine Herzenzentscheidung. Deshalb ist es mir wichtig, dass die Chemie zwischen uns stimmt. In einem etwa 10-minütigen kostenfreien Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, welches Paket dich am effektivsten entlastet.

Kein Druck, kein Verkaufsgespräch - nur echte Klarheit für deinen nächsten Schritt.

Flexibilität für dich

Online- und persönliche Beratung für deine individuellen Lebensziele

Online Beratung weltweit

Profitiere von meiner Expertise, egal wo du bist.

Persönliche Beratung Zentralschweiz

Alle Beratungen können online oder bei dir vor Ort im Raum Luzern, Nidwalden und Obwalden stattfinden.

Bei Anfahrten über 25 Kilometer ab 6052 Hergiswil wird eine kleine Anfahrtspauschale pro Kilometer berechnet.

Maßgeschneiderte Strategien

Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die zu deinem Lebensstil passen und sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen.

Einzelsitzungen zur Vertiefung sind jederzeit möglich (CHF 100 pro Stunde, bei vorgängig gebuchtem Paket CHF 80 pro Stunde)

„Ich hatte Angst, dass es nur ein weiteres Programm auf meiner To-Do-Liste wird.

Zuerst war ich skeptisch, ob ich überhaupt noch die Kraft für ein Mentoring habe. Doch Tanja arbeitet anders. Wir haben nicht mehr hinzugefügt, sondern bewusst reduziert und weggelassen. Die Ernährung umgestellt. Nach wenigen Tagen konnte ich besser schlafen, wodurch ich tagsüber mehr Fokus und Energie hatte. Meine Hormone und Nerven haben sich nach ein paar Wochen beruhigt, ebenso mein Gewicht. Zum ersten Mal seit Jahren habe ich wieder das Gefühl, die Kontrolle über meinen Alltag zu haben - und nicht umgekehrt.“

Susanne (48)

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